Рецепт

Главная»Рецепты»

Полезные конфеты

Полезные конфеты

AlenaZaytseva11 апреля 2017

Приготовление

1 час

Рецепт на:

5 персон

Описание

Полезные и вкусные домашние конфеты, отлично подойдут для перекуса и чаепития.

Ингредиенты

основные

чернослив

овсяные хлопья

лен семена

грецкие орехи

кокосовая стружка

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/12

Курагу и чернослив хорошо промыть и замочить в воде на 15 минут.

шаг 2/12

В жаропрочную посуду выложить овсяные хлопья и лен. Подсушить в духовке при температуре 170°С в течение 15 минут.

шаг 3/12

Лимон нарезать кусочками, удалить косточки и измельчить в блендере. Выложить в глубокую миску.

шаг 4/12

С кураги и чернослива слить воду, измельчить в блендере. Выложить к лимону.

шаг 5/12

Овсяные хлопья, лен и грецкие орехи тоже измельчить в блендере.

шаг 6/12

Выкладываем в миску измельченные овсяные хлопья, лен, орехи и мед.

шаг 7/12

Все тщательно перемешиваем.

шаг 8/12

Кунжут насыпать в тарелочку.

шаг 9/12

Из массы лепим круглые конфеты размером с грецкий орех и часть обваливаем в кунжуте.

шаг 10/12

Другую часть обваливаем в кокосовой стружке.

шаг 11/12

Отправляем конфеты на 30 минут в холодильник.

шаг 12/12

Полезные и вкусные конфеты готовы! Можно приступать к чаепитию. Приятного аппетита!

Комментарии — 23

7 лет назад

и привлекательно и вкусно😇 у самой в банке в холодильнике такая смесь, только без овсянки😋 и я не догадалась сделать такие конфетки. А вот Алена, молодец!😊

7 лет назад

Лена, спасибо за добрые слова и похвалу ! 😊😘

7 лет назад

Какие конфетки- вкусно и сплошная польза, выглядят очень привлекательно😍😚

7 лет назад

Леночка, спасибо большое ! 😘😊

Оксана Чуб

7 лет назад

Чудесное лакомство! И для детей и для взрослых!

7 лет назад

Оксана Чуб,

Оксана, спасибочки! 😘

7 лет назад

Алена😃 ну прям Ты молодец😜 одно здоровье конфетки😝 и курага и чернослив и орехи и мед!!! Ммммммм красотааа😊 пришлешь одну попробовать😜

7 лет назад

С удовольствием 😉 и не одну 😜. Рубен , спасибо за похвалу 😊

7 лет назад

Спасибо😊😚

7 лет назад

Рубен, спасибо большое за поддержку конфеток ! 😘

7 лет назад

😚😘

Показать еще комментарии

Добавить комментарий

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"