Описание
В последние несколько дней «подсела» на салат с зеленой гречкой от нашей Елены (Мальва). Очень вкусная штука! Пришла в голову идея приготовить с ней сухой завтрак. Но, для начала зеленую гречку нужно замочить на 9 часов и только потом сушить в духовке. Приготовленная таким образом гречка становится на вкус хрустящей и воздушной. Очень вкусно.
Зеленая гречка очень полезна для нашего здоровья. Она является ценным источником белка, очищает печень, налаживает работу поджелудочной железы, оказывает заживляющий эффект при лечении язв в кишечнике, желудке.
В списке продуктов нет такого ингредиента как зеленая гречка. Но, я использовала именно ее — зеленую гречку ГРЕЧКУ.
Полезный завтрак, Наташа 💐Зеленую гречку очень хвалят 😃
Да, Оксана. Ее еще и проращивать можно. Буду пробовать , у меня чуть-чуть осталось еще.🌸
Ого, сколько пользы в одном блюде! Кто бы мне такого приготовил...😉 Надо будет посмотреть в магазинах. Наташ, эта гречка, ка водится, должна раза в 3 дороже стоить, чем обычная? Как всегда напишут "Органик" и т.д.
Лена, у нас такой гречки в магазинах нет! Я везла из Москвы, специально для табуле нашей Лены ( Мальва). Покупала не в дешевом магазине , но цены уже не помню- склероз😜 Ой, да я столько разностей и вкусностей везла... только мои специи-мука и крупы 10 кг 😇😂 муж сказал в следующий раз будем отдельным грузом отправлять😝 он уже привык- не спорит😌😃
Наталья, я сегодня купила такую гречку. Как я и ожидала в 3 раза дороже... У нас эти, скажем так, экзотические крупы продают в такой "модной" упаковке по 350 гр. А стоит как обычная 1 кг pooh_lol. Купила на пробу, сегодня вечером, постараюсь поставить замочить на ночь.
Нет, ну понятно что она дороже будет, это же сейчас модно- обычный продукт продавать по заоблачным ценам.Потом поделишься впечатлениями.🌸
Наталья, я с отчётом. Приготовила твою супервкусную и суперполезную гранолу. Замечательный перекус - сытно и полезно! Вместо шелковицы использовала сушеную клюкву, конечно, и она здесь очень даже к месту.
И знаешь, больше всего мне понравилась... именно зеленая гречка! Она так приятно хрустит. Вот знать не знала, что буду есть сырую крупу и нахваливать pooh_lol. Большое тебе спасибо за рецепт 💐! Фотоотчёт загрузила.
Наташа, очень заинтересовал рецепт. А не пробовали подобный делать с обычной гречкой?
Ух ты сколько пользы!!! И вкусно тоже должно быть! Надо попробовать - у нас тут такую гречку намного легче найти чем привычную обжаренную;)
Аня, вкусно и сладости достаточно. Но, и ягодки можно свежие добавить при желании. А у нас такую гречку не продают😕