По вкусу можете добавить в смузи других орехов и семян. Выпить смузи нужно в течение 15 минут после приготовления — потом он теряет свои полезные свойства.

Юлия Высоцкая

04 марта 2020

Рецепт от юлии высоцкой

Коктейль из дыни с цукатами и мятой

Вместо имбирных можно взять любые другие цукаты.

Юлия Высоцкая

30 июня 2010

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Банановый коктейль с медом и миндалем

Если блендер не очень мощный, миндаль нужно заранее измельчить.

Юлия Высоцкая

20 марта 2012

Рецепт от юлии высоцкой

Кофе по-венски

Для многих утро начинается с чашечки крепкого кофе. Сделать его еще прекраснее поможет кофе по-венски по рецепту Юлии Высоцкой. Не обязательно, чтобы это был свежий эспрессо из кофе-машины. Можете

Юлия Высоцкая

15 июня 2011

Зеленый фруктовый коктейль

Юлия Высоцкая

02 августа 2010

Рецепт на:

1 персону

ОПИСАНИЕ

Для этого коктейля можно использовать любые фрукты зеленого цвета.

В кулинарную книгу

С изображениями

Без изображений

В избранное

Пищевая ценность блюда

581

кКал

24%

Белки

5 г

Жиры

3 г

Углеводы

142 г

% от дневной нормы

1 %

10 %

Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.

Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов

Войти/зарегистрироваться

ИНГРЕДИЕНТОВ НА

ПОРЦИЮ

Название

яблоки

Ингредиент

Полезные свойства яблок известны всем — яблоки являются отличным источником железа и клетчатки, необходимой для нормальной работы желудочно-кишечного тракта. Применение яблок в народной медицине также очень распространено, так как эти плоды нормализуют артериальное давление, укрепляют костную ткань, освежают лицо и продляют молодость.

узнать больше

200 г

киви

Ингредиент

Киви — это ягода одной из лиан, китайской актинидии. Киви весит около 80-100 г и имеет вытянутую, продолговато-округлую форму.

узнать больше

2 шт.

виноград

Ингредиент

Виноград — растение семейства виноградных с сочными гладкими округлыми ягодами, собранными в плотные грозди.

узнать больше

1 гроздь

розовые яблоки

яблоки гала

Ингредиент

Классические яблоки Гала, как гласит описание сорта, весят от 120 г до 145 г, отличаются выраженным красным цветом, разбавленным малым количеством зеленых и желтых полос, могут похвастаться насыщенным ароматом и ненавязчивой сладостью.

узнать больше

160 г

лед

½ стакана

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

# шаг 1/5

Тщательно помыть фрукты.

На весь экран

# шаг 2/5

Яблоки разрезать, удалить семена.

На весь экран

# шаг 3/5

Очистить киви от кожуры. У остальных фруктов кожуру оставить.

На весь экран

# шаг 4/5

Отжать зеленые яблоки, виноград и розовые яблоки в соковыжималке.

На весь экран

# шаг 5/5

Вылить получившийся сок в блендер, добавить киви и лед и взбивать до однородного состояния. Подавать сразу.

поделиться фото

5.0

согласны?

Похожие рецепты

Рецепт от юлии высоцкой

Смородиновый чай с медом и розмарином

Знаете, что еще всегда хорошо работает в таком чае? Это травки! Или розмарин, или мята, или тимьян — всегда получается очень интересно.

Юлия Высоцкая

29 апреля 2022

Рецепты

Гречишный чай с манго

NEWBY

01 октября 2024

Рецепты

Кофе с розмарином и чесноком

Если вас не смущают неожиданные сочетания вкусов и вам интересны новые оригинальные рецепты, то вполне возможно, что такой напиток придется вам по душе. Турецкий вариант несладкого кофе с пряным,

mizuko

10 октября 2021

Рецепты

Травяной настой с рябиной, шиповником и медом

Вот уже который год травяные настои — регулярные «гости» в нашем доме. Ягоды и травы, пожалуй, — это лучшие лекарства, которыми одаривает нас природа. Такие настои можно употреблять и для профилактики