Кускус — это зерна пшеницы твердых сортов, которые понижают уровень сахара и плохого холестерина в крови, а нас надолго делают сытыми и довольными. К тому же кускус очень сговорчив, можно добавить

Юлия Высоцкая

30 мая 2020

Рецепт от юлии высоцкой

Салат из огурцов и курицы

Собственное изобретение, очень хорошо подходит, когда нужно сбросить лишние 2−3 кг.

Юлия Высоцкая

06 января 2010

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Салат с козьим сыром, клюквой и кедровыми орехами

Мне нравятся салаты, которые позволяют экспериментировать, например, к салатному миксу добавить орехи, изюм. Подойдет сюда и любой свежий рассольный сыр — моцарелла, молодой сулугуни, — а масло хорошо

Юлия Высоцкая

19 ноября 2022

Рецепт от юлии высоцкой

Груши, начиненные творогом и каперсами

Если нет сковороды-гриль, отправьте груши под гриль в духовку, а салатные листья подойдут любые.

Юлия Высоцкая

05 ноября 2014

Салат с окорочками

Elena Borisova

09 января 2018

Подготовка

40 минут

Приготовление

20 минут

Рецепт на:

4 персоны

Участник конкурса

Конкурс от ТМ «Махеевъ!»: Новый год по-домашнему

В кулинарную книгу

С изображениями

Без изображений

В избранное

Пищевая ценность порции

225

кКал

Белки

20 г

Жиры

15 г

Углеводы

2 г

% от дневной нормы

5 %

3 %

0 %

Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.

Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов

Войти/зарегистрироваться

ИНГРЕДИЕНТОВ НА

ПОРЦИИ

Основные

куриные окорочка

1 шт.

яйца куриные

Ингредиент

Куриные яйца приобрели большую популярность в нашей жизни, когда время на приготовление еды сократилось до минимума. Нет ничего проще омлета или яичницы, которые можно приготовить за несколько минут, к тому же благодаря полезным свойствам куриных яиц такие завтраки считаются питательными и очень сытными — по крайней мере, можно спокойно дожить до обеда, не думая о еде.

узнать больше

6 шт.

соль

Ингредиент

Солью называют хлорид натрия, выглядит это вещество как мелкие белые кристаллы.

узнать больше

1 щепотка

лук репчатый

Ингредиент

Надземная часть этого растения выглядит как множество зеленых мясистых листьев-стрелок, а подземная — как сочная, крупная луковица белого или фиолетового цвета.

узнать больше

1 головка

майонез ТМ «Махеевъ»

«Московский Провансаль» от бренда «Я люблю готовить»

Ингредиент

Майонез является незаменимым ингредиентом для многих вкусных блюд. Сложно представить без него салат оливье или селедку под шубой.

узнать больше

по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/6

Ингредиенты

куриные окорочка

1 шт.

В первую очередь, берем 1 средний куриный окорочок и варим его до готовности.

На весь экран

# шаг 2/6

Ингредиенты

куриные окорочка

1 шт.

Затем отделяем сваренное куриное мясо от костей, нарезаем его тонкой соломкой и выкладываем в вазу для салата.

На весь экран

# шаг 3/6

Ингредиенты

яйца куриные

5 шт.

соль

1 щепотка

Далее берем 5-6 сырых куриных яиц, в зависимости от ваших предпочтений, добавляем к ним 1 щепотку соли, все это тщательно взбиваем и из получившейся однородной жидкой массы жарим блины.

На весь экран

# шаг 4/6

Ингредиенты

куриные окорочка

1 шт.

яйца куриные

5 шт.

соль

1 щепотка

После этого каждый из испеченных блинов также нарезаем тонкой соломкой и добавляем в общую салатницу к ранее порезанному куриному окорочку.

На весь экран

# шаг 5/6

Ингредиенты

куриные окорочка

1 шт.

яйца куриные

5 шт.

соль

1 щепотка

лук репчатый

1 головка

И, наконец, берем 1 среднюю головку репчатого лука и нарезаем ее мелкими кубиками, после чего добавляем в миску к остальным ингредиентам.

На весь экран

# шаг 6/6

Ингредиенты

куриные окорочка

1 шт.

яйца куриные

5 шт.

соль

1 щепотка

лук репчатый

1 головка

майонез

по вкусу

В завершение перемешиваем все составляющие компоненты блюда и заправляем его майонезом ТМ «МахеевЪ» по вкусу (я использую Провансаль с лимонным соком). Итак, этот очень простой, но очень вкусный салат готов, приятного аппетита!

поделиться фото

5.0

согласны?

Похожие рецепты

Рецепты

Салат «Тиффани и Марсель»

Этим салатом нас на праздниках угостила мама. Мне настолько понравилось — решила его повторить. Оказалось, что для этого салата мама соединила два приглянувшихся ей рецепта: салаты «Тиффани» и

Елена-Шоколад

06 января 2015

Рецепты

Салат "а ля "Тиффани"

На сайте уже есть рецепт салата "Тиффани", но я его чуть изменила по своему вкусу, убрала яйца (я вообще предпочитаю в мясные салаты яйца не класть), кое-что добавила и вот что получилось...