Несмотря на прописную истину, что завтрак — это самый важный прием пищи, треть россиян пренебрегают им. Это показали данные опроса сети О'КЕЙ.
При этом каждый второй опрошенный относится к первой трапезе дня очень серьезно. Интересно, насколько разнится меню, которым поделились респонденты.
В почете у россиян каши — так ответило 24%. Яйцам в любом виде (омлеты, вареные, яичница, пашот) отдает предпочтение 21%. На третьем месте (19%) молочные продукты, включая йогурты и творог.
Удивительно, но не хлопотные бутерброды появляются на завтрак у россиян довольно редко — так начинают свой день всего 4%. Больше людей привлекают фрукты (12%) и мюсли (16%). На последнем месяце (2%) расположились блины и оладьи.
Есть и две крайности. 6% вместо еды и напитка мешают протеиновые шейки. А 1% участников опроса рассказали, что едят на завтрак пельмени.
Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш Телеграм-канал!
🔽 Там мы рассказываем, как приготовить: