Реклама
Алкоголь, как известно, напрямую связан с риском инфаркта, инсульта и множеством других заболеваний. Но какое количество алкоголя будет считаться критически опасным? Бутылка пива вечером вряд ли что-то изменит? Увы, она изменит — и еще как.
О проблемах с алкоголем говорят, когда человек пьет запойно, в больших количествах. Однако врачи предупреждают: даже если выпивать по чуть-чуть, но регулярно, риски проблем со здоровьем не снизятся.
Бутылка пива каждый день окажет крайне негативное влияние на организм. В одной порции алкоголя содержится 10 мл этанола. Столько есть в 250 мл пива средней крепости. Даже один «некрепкий» спиртной напиток в день увеличивает риск рака толстой кишки, пищевода и других органов на 5–15%, если сравнивать с рисками для непьющего человека.
Также у мужчин, пьющих по одному алкогольному напитку в день, возрастает риск травм (например, из-за попадания в ДТП). Женщины с аналогичными привычками не попали в эту категорию. Однако те женщины, которые пьют по три порции спиртного в день, подвержены непреднамеренным травмам на рекордные 117%.
Следовательно, никакое количество алкоголя нельзя назвать абсолютно безопасным. К такому же мнению пришел доктор Кевин Шилд, собеседник издания Daily Mail.
«Когда речь идет об употреблении алкоголя, то чем меньше, тем лучше для здоровья», — уточнил эксперт.
Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш Телеграм-канал!
🔽 Там мы рассказываем, как приготовить:
