Всем известно, что вода жизненно необходима живому организму. Однако это не значит, что при ее употреблении действует принцип «чем больше — тем лучше».
Лишняя жидкость приводит к отекам и другим неприятным и даже опасным последствиям. Особенно в период магнитной бури. Эндокринолог Зухра Павлова поделилась рекомендациями, как правильно соблюдать питьевой режим и не делать фатальных ошибок.
Метеозависимым людям это особенно важно знать, так как и избыточная жидкость, и вспышки на солнце нагружают сердечно-сосудистую. А сбои в ее работе никогда не сулят ничего хорошего.
Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш Телеграм-канал!
🔽 Там мы рассказываем, как приготовить: