Реклама
Свекла — овощ полезный, об этом знают все, от мала до велика. А свекольный сок поможет метеозависимым нормализовать давление. В этом уверен нутрициолог, кандидат биологических наук Александр Мирошников.
В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» специалист заверил, что напиток поможет в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. А значит, защитить от инфарктов и инсультов.
По словам врача, свекольный сок богат флавоноидами. Это вещества, которые снижают уровень «плохого» холестерина в организме. А ведь именно он является основной причиной возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
«Ежедневно следует выпивать по 250 миллилитров свекольного сока, чтобы уберечь себя от инфарктов и инсультов», — отметил доктор.
Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш Телеграм-канал!
🔽 Там мы рассказываем, как приготовить:
