Реклама
Улыбаться!
Улыбаться чаще, даже когда совсем нет сил – ваш организм будет благодарен вам за это!
Юлия Высоцкая
22 января 2015
Я на неделю исключаю из своего питания белок, сахар и соль кофе, чай, алкогольные и газированные напитки. Пару дней мы едим только овощи и немного фруктов (термически обработанные). На 3 день добавляем крупы. Только на 7 день можно позволить себе белковый омлет, а вечером —кусочек рыбы. В конце недели вы ощутите легкость и прилив энергии!
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 30 | 31 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 |
Улыбаться чаще, даже когда совсем нет сил – ваш организм будет благодарен вам за это!
1. Таким же любителям пасты, как я, рекомендую попробовать спагетти, на пачке которых написано
Для праздника не нужен повод, достаточно лишь собрать своих друзей и близких и устроить его
Прочитать в марте интервью в журнале «Домашний» очаг – один из 10 случаев, когда во время интервью
Хороший совет!