Конфеты из сухофруктов, орехов и семян — это отличная альтернатива привычному шоколаду и пирожным.

В разных видах бокалов очень легко запутаться. И если, например, с шампанским все понятно, то как

Мы так привыкли, что еду обязательно нужно готовить, что часто недооцениваем пользу и вкус блюд из

Вряд ли кто-то станет спорить, что крупы и бобовые в повседневном рационе не заменишь ничем. Если

В этом году 25 июня по древней традиции китайские общины по всему миру отмечают Дуань-у — праздник

Веганские продукты и блюда из них сегодня в тренде, причем не только среди веганов. Тем, кто далек

Как бы мы ни старались питаться правильно, иногда все же хочется позволить себе запретные блюда.

Свежая салатная зелень — незаменимая составляющая летнего меню. Она всегда будет удачным

Часто бывает так, что когда организм расслаблен, глаза продолжают трудиться. В условиях самоизоляции

Вы, наверное, не раз слышали, что грейпфрут и сельдерей помогают похудеть. Отчасти это правда — они

Современные кухонные инструменты созданы для того, чтобы мы могли экономить свое время и силы,

Популярное угощение английской кухни представляет собой десерт, состоящий из несколько слоев. Это

Стакан свежеприготовленного смузи из фруктов, овощей и зелени — это хорошая порция витаминов,

Вы уже успели в этом сезоне приготовить что-нибудь с черешней или вишней? Эти сочные яркие ягоды

Нынешняя ситуация в мире изменила планы многих. Пришлось отменить запланированные поездки и

Друзья, рады познакомить вас с Валентиной Чураевой — нашим новым экспертом по здоровому питанию.

Нашим глазам ежедневно требуется подпитка витаминами, микро- и макроэлементами. Для сохранения

Что может быть лучше круассана с миндальной начинкой? Только круассан-сэндвич с прослойкой на любой

Ризотто по праву является одним из самых известных блюд, которое любят не только в Италии, но и

Киноа перестало быть чем-то необычным, и его легко найти почти в любом продуктовом магазине. Однако

Помните эти увлекательные уроки биологии в школе? Как интересно было разглядывать в микроскоп самые

Аппетит на свежем воздухе всегда лучше, а потому готовить на даче иногда приходится даже больше, чем

Чипсы в качестве легкого и полезного перекуса — это вполне реально! Сегодня широкое распространение

В преддверии лета мы спешим подвести итоги последнего весеннего месяца и рассказать о лучших

Когда на даче и в магазинах появляются первые весенние овощи и зелень, нужно ловить момент и

Свежие ягоды и фрукты, орехи, пряные специи — это так вкусно! А если соединить их вместе, получим

Последняя неделя весны решила порадовать нас хорошей погодой, а мы в свою очередь радуем вас

Меню из блюд с крупами и бобовыми открывает неограниченные возможности. Вы всегда сможете

Слово «карри» обозначает не только популярные соус и приправу, но и колоритное индийское блюдо,